這個(gè)周末，新賽季的女排超級(jí)聯(lián)賽就要重燃戰(zhàn)火，作為國內(nèi)傳統(tǒng)勁旅之一的上海女排也將再度踏上征程。

而在這個(gè)賽季，上海女排陣中迎回了一個(gè)球迷熟悉的身影——時(shí)隔23年后，蔡斌又一次拿起了這支球隊(duì)的教鞭。

曾經(jīng)，他率上海女排創(chuàng)造過五連冠的輝煌，這一次回歸，他與球隊(duì)的目標(biāo)依然是站上頂峰。

但這條拼搏的路，注定不會(huì)輕松，剛剛接手球隊(duì)不久的他面臨著快速整合隊(duì)伍、打磨戰(zhàn)術(shù)的挑戰(zhàn)，“做好過程才能有好的結(jié)果。關(guān)鍵靠自己，要把自己練得強(qiáng)大起來。”

蔡斌再度拿起上海女排的教鞭。 資料圖

火線上任，迅速磨合是挑戰(zhàn)

11月下旬，上海女排剛剛結(jié)束了在粵港澳全運(yùn)會(huì)的征戰(zhàn)，賽事結(jié)束后，蔡斌才正式接過教鞭。

從11月27日俱樂部正式官宣蔡斌上任，到12月13日新賽季女排超級(jí)聯(lián)賽打響，中間不過短短半個(gè)月的時(shí)間，想要在如此短的時(shí)間里帶領(lǐng)一支隊(duì)伍做好備戰(zhàn)，無疑是個(gè)不小的挑戰(zhàn)。

面對(duì)即將開始的新賽季，上海女排變化不小，比如王奧芊、黃欣悅等年輕隊(duì)員進(jìn)入大名單，為球隊(duì)增添了更多新鮮血液，與此同時(shí)，俄羅斯名將沃隆科娃、加拿大國手范賴克這樣的外援的到來，也增加了戰(zhàn)術(shù)的選擇度。

“時(shí)間還是很緊。”出征客場(chǎng)準(zhǔn)備賽季首戰(zhàn)之際，蔡斌對(duì)澎湃新聞?dòng)浾咧毖裕斑@兩周，最主要的工作就是對(duì)隊(duì)伍的老隊(duì)員新隊(duì)員都進(jìn)行了解，也包括對(duì)外援的了解。”

巴黎奧運(yùn)會(huì)結(jié)束后，卸下中國女排主帥工作的蔡斌回到上海，擔(dān)任了排球運(yùn)動(dòng)中心訓(xùn)練總監(jiān)、上海市排球協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)的職位。但這些外部的顧問指導(dǎo)工作，畢竟與實(shí)際在一線帶隊(duì)訓(xùn)練還是有很大的不同，實(shí)際上手之后，有更多的細(xì)節(jié)需要去關(guān)注。

加之本賽季球隊(duì)的外援人選，是在蔡斌接手之前就已經(jīng)確定，因此如何快速將球隊(duì)整合起來，打磨出一套穩(wěn)定的技戰(zhàn)術(shù)打法，并不輕松。

從戰(zhàn)術(shù)風(fēng)格來看，外援沃隆科娃擅長(zhǎng)俄羅斯傳統(tǒng)的“高舉高打”，范賴克的高點(diǎn)強(qiáng)攻實(shí)力也頗為突出，蔡斌的期望，就是將外援的高點(diǎn)進(jìn)攻能力與球隊(duì)的整體快速運(yùn)轉(zhuǎn)進(jìn)行結(jié)合。

“我們需要去充分發(fā)揮外援的作用，同時(shí)也需要去把球隊(duì)速度給提升起來。當(dāng)然，真正要做起來，也不是一堂課、兩堂課就能解決的。”在之后的訓(xùn)練和比賽中，球隊(duì)還將持續(xù)地進(jìn)行磨合。

巴黎奧運(yùn)會(huì)，蔡斌率中國女排收獲了第五名。

拿成績(jī)，源頭還是刻苦訓(xùn)練

除了在技戰(zhàn)術(shù)上全力打磨之外，體能訓(xùn)練也是蔡斌特別關(guān)注的一部分。

“聯(lián)賽需要東征西戰(zhàn)，體能的消耗很大，既要注重身體的恢復(fù)，也需要準(zhǔn)備長(zhǎng)時(shí)間的高強(qiáng)度比賽，同時(shí)還要防止傷病。”他對(duì)澎湃新聞?dòng)浾咧毖浴?/p>

不久前的粵港澳全運(yùn)會(huì)，蔡斌就在現(xiàn)場(chǎng)觀看了比賽情況。而來到新賽季，幾位進(jìn)入上海女排一線隊(duì)的幾位年輕小將也受到了不少關(guān)注，蔡斌對(duì)于年輕人也有自己的期待。

蔡斌直言，幾位年輕人確實(shí)有著很好的條件，但同時(shí)也需要繼續(xù)提升，“對(duì)比賽的閱讀能力，對(duì)于技戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)動(dòng)，她們還是會(huì)顯得比較稚嫩。”

“她們跟著年齡比較大的隊(duì)員一起訓(xùn)練，可以學(xué)到更多的東西，同時(shí)也能夠更近距離地體驗(yàn)頂級(jí)聯(lián)賽，這對(duì)于她們的成長(zhǎng)應(yīng)該是能帶來幫助的。”

蔡斌表示，在之后的比賽中，也會(huì)看情況尋找機(jī)會(huì)，讓年輕隊(duì)員上場(chǎng)接受比賽的洗禮，“她們身上有很多東西需要提高，所以同時(shí)還是要注重訓(xùn)練，把自己的能力提升上來。”

當(dāng)下，雖然面臨許多挑戰(zhàn)，蔡斌依然毫不避諱球隊(duì)的整體目標(biāo)，“競(jìng)技體育的目標(biāo)永遠(yuǎn)是瞄準(zhǔn)冠軍，這是肯定的。”

“但冠軍要怎么去拿？依然還是要注重過程，并不是想拿就能拿到的，做好了過程才能有好的結(jié)果。”

“所以我也一直告訴隊(duì)員，關(guān)鍵靠自己，要把自己練得強(qiáng)大起來。比賽都有輸贏，不可能一直靠運(yùn)氣，必須要想辦法提升自己。”

此前蔡斌執(zhí)教過多支球隊(duì)，尤其曾率上海女排收獲五連冠。

重回家鄉(xiāng)球隊(duì)，不看重過往成績(jī)

對(duì)于蔡斌而言，重新拿起上海女排的教鞭，也有著不一樣的意義——12歲進(jìn)入市少體，19歲入選上海男排司職二傳，上海排球一直是他的“根”。

退役轉(zhuǎn)型走上教練崗位后，他也曾為上海排球創(chuàng)造輝煌，帶領(lǐng)上海女排榮膺五連冠，個(gè)人四度成為最佳教練，締造了上海女排的一個(gè)“黃金時(shí)代”。

隨后的多年耕耘中，蔡斌執(zhí)教了中國女排、中國青年女排、北京女排、江蘇女排等球隊(duì)，在眾多崗位上都留下了成績(jī)，也培養(yǎng)出了眾多的女排名將。

如今，在得到再度執(zhí)教上海女排的機(jī)會(huì)時(shí)，他沒有猶豫，“感謝領(lǐng)導(dǎo)的信任，上海是我的家鄉(xiāng)，有不少上海女排的隊(duì)員我也在國家隊(duì)帶過，我覺得自己還是應(yīng)該為上海出一份力，也為中國排球出一份力。”

拿起教鞭，蔡斌的計(jì)劃很明確，就是把上海女排打造成一個(gè)有充足實(shí)力且能力全面的集體，“基本功、全面性都要提高，也不能只有進(jìn)攻沒有防守，現(xiàn)代排球，全面性非常重要。”

而至于過往“五連冠”的輝煌，他并不愿意流連，迎接好眼前的挑戰(zhàn)，帶出更多的優(yōu)秀球員，才是他當(dāng)下聚焦的目標(biāo)，“個(gè)人的得失，其實(shí)我已經(jīng)不太去考慮，我希望能為隊(duì)員提供一些幫助，讓她們成長(zhǎng)得更快一些，收獲自己想要的成績(jī)，這就是我想要做的。”